ג׳חנון כרוב לקיטוגנים , ציליאקים וצימחוניים

הכנה

60 דק’

כולל

660 דק’

קלקל

שימו לב (!)

ג׳חנון שעשוי מכרוב..

ראיתי מישהי שפרסמה מתכון לכרובאנה (כרוב קובנה) עם סרטון מעורר השראה והחלטתי לעשות לו ורסיה משלי ולהפוך אותו לג׳חנון

כן כן אתם שומעים נכון, כבר שלושה שבועות שאני מנסה דיאטת קיטו (אני מדגיש רק מנסה לא בהכרח מצליח) אז החלטתי להכין ג׳חנון שעשוי מכרוב והאמת זה יצא מדהיייים וטעים בצורה מפתיעה

למי זה מתאים: לקיטוגנים, ציליאקים, צמחוניים או סתם חובבי כרוב 

והמתכון מאוד פשוט…

המצלמה כבויה
Palm Icon
כף יד פתוחה
סמן את המצרך הבא
Peace Icon
סימן וי (Peace)
בטל את הסימון האחרון

יאבלולו!איזה ביצוע נתתם פה!

כל מוכן, הכל מתוקתק. עכשיו תורכם להשוויץ! תעלו תמונה של המנה, תכתבו לי איך יצא. אני מחכה לכם למטה בתגובות, אל תאחרו!

אופן ההכנה

לקחתי 2 כרובים גדולים (של המילוי, גם עם הרגיל אפשר)

הורדתי את ליבת הכרוב בעזרת סכין

חלטתי אותם במים על הגז במשך 10 דקות והפרדתי את העלים,

לקחתי את העלה הורדתי ממנו את החלק הקשה

הצמדתי שלושה עלים מרחתי מעט חמאה וגילגלתי בצורה שלא משתמעת לשתי פנים.

בסיר ג׳חנון, הנחתי את הכרובים צמודים אחד לשני,

מכל כל שכבה פיזרתי קורט מלח ומעט פלפל שחור

מעל השכבה האחרונה זלפתי גם מעט סילאן (לא חובה) ו-50 גרם חמאה (בחרתי בחמאת עיזים)

כיסיתי בנייר אפייה רטוב ומעלב שמתי ביצים, כיסיתי במכסה

והכנסתי לתנור ללילה שלם 120 מעלות בלי טורבו

זהו חברים

תגישו עם מה שאתם אוהבים

בתאבון

דרגו את המתכון

אמא'לה ואבא'לה, איזה טעים!

תראו מה קורה במטבחים שלכם – התמונות והתגובות שעשו לנו את היום.

עדיין אין דירוגים
  • 5 כוכבים0
  • 4 כוכבים0
  • 3 כוכבים0
  • 2 כוכבים0
  • כוכב אחד0

לחצו על מדבקה כדי להוסיף אותה לתגובה

מתכונים נוספים

מתכוני חובה

מאפינס טורטייה עם ריקוטה, מוצרלה, זוקיני ותרד
מתכוני חלבי

מאפינס טורטייה עם ריקוטה, מוצרלה, זוקיני ותרד

הכנה

15 דק’

כולל

45 דק’

קלקל
ברד רימונים טבעי ללא תוספת סוכר בנינג׳ה סלאשי
מתכוני מתכונים לנינג׳ה

ברד רימונים טבעי ללא תוספת סוכר בנינג׳ה סלאשי

הכנה

15 דק’

כולל

קלקל
פתיתים ונקניקיות כמו באפטר של החתונה של אמילי דמארי ודניאל עמית
מתכוני אוכל שילדים אוהבים

פתיתים ונקניקיות כמו באפטר של החתונה של אמילי דמארי ודניאל עמית

הכנה

10 דק’

כולל

30 דק’

קלקל
מאפה חגיגי במילוי טלה מפורק וטנזיה
מתכוני חגים

מאפה חגיגי במילוי טלה מפורק וטנזיה

הכנה

40 דק’

כולל

330 דק’

בנוניבנוני
טלה צעיר עם קישואים ממולאים בקוסקוס הפתעות
מתכוני נתחים ובשר

טלה צעיר עם קישואים ממולאים בקוסקוס הפתעות

הכנה

30 דק’

כולל

270 דק’

בנוניבנוני
עוף ותפוחי אדמה בטאבון החיצוני של הנינג׳ה
מתכוני מתכונים לנינג׳ה

עוף ותפוחי אדמה בטאבון החיצוני של הנינג׳ה

הכנה

15 דק’

כולל

110 דק’

קלקל
יאבלולו לדרך!
יאבלולו לדרך!
יאבלולו לדרך!
יאבלולו לדרך!
יאבלולו לדרך!
יאבלולו לדרך!
יאבלולו לדרך!
יאבלולו לדרך!
יאבלולו לדרך!
יאבלולו לדרך!
יאבלולו לדרך!
יאבלולו לדרך!
660
דק'
להדפיס

ברוכים הבאים

כדי לשמור מתכונים ולראות אותם כאן צריך להירשם לאתר

שתפו את המתכון!