מתכונים צרחותתת יאבלולוווו שמבלולוווו!   מתכונים צרחותתת יאבלולוווו שמבלולוווו!   מתכונים צרחותתת יאבלולוווו שמבלולוווו!   מתכונים צרחותתת יאבלולוווו שמבלולוווו!   מתכונים צרחותתת יאבלולוווו שמבלולוווו!   מתכונים צרחותתת יאבלולוווו שמבלולוווו!   מתכונים צרחותתת יאבלולוווו שמבלולוווו!   מתכונים צרחותתת יאבלולוווו שמבלולוווו!   מתכונים צרחותתת יאבלולוווו שמבלולוווו!   מתכונים צרחותתת יאבלולוווו שמבלולוווו!   מתכונים צרחותתת יאבלולוווו שמבלולוווו!   מתכונים צרחותתת יאבלולוווו שמבלולוווו!   מתכונים צרחותתת יאבלולוווו שמבלולוווו!   מתכונים צרחותתת יאבלולוווו שמבלולוווו!   מתכונים צרחותתת יאבלולוווו שמבלולוווו!   מתכונים צרחותתת יאבלולוווו שמבלולוווו!   מתכונים צרחותתת יאבלולוווו שמבלולוווו!   מתכונים צרחותתת יאבלולוווו שמבלולוווו!   מתכונים צרחותתת יאבלולוווו שמבלולוווו!   מתכונים צרחותתת יאבלולוווו שמבלולוווו!   מתכונים צרחותתת יאבלולוווו שמבלולוווו!  

חיפוש
סגור את תיבת החיפוש
חיפוש
סגור את תיבת החיפוש
תמונה ראשית מוקפץ רצועות אנטריקוט ושעועית ירוקה שכולם אוהבים, מתכון קליל להכנה

מוקפץ רצועות אנטריקוט ושעועית ירוקה שכולם אוהבים, מתכון קליל להכנה

פעמים שאני מכין מנות עם סטייק מוקפץ או תבשילים של רצועות סטייק כואב לי הלב לקנות אנטריקוט טרי במחיר מופקע אז אני קונה אותו קפוא במחיר סביר וזה יוצא טעים באותה רמה

קחו מתכון

מידע

דירוג מתכון

0.0/5

שתפו

קילו אנטריקוט חתוך לרצועות דקות
כף קורנפלור
400 גרם שעועית ירוקה חתוכה ומופשרת
1 בצל פרוס
6 גבעולי בצל ירוק חתוכים
6 שיני שום קצוצות
4 כפות שמן זית
2 כפות רוטב סצ׳ואן
2 כפות טריאקי
כף סויה
כפית מלח גס
חצי כפית פלפל שחור
להגשה:
אורז לבן

אופן ההכנה

בקערה שמים את רצועות האנטריקוט ,מוסיפים את הקורנפלור מערבבים יחד.
מחממים ווק ושמים 2 כפות שמן זית או כל שמן אחר מקפיצים את רצועות האנטריקוט מי שיש לו ברנר יכול להדליק ולחמם מתחת ובעצם לעזור לווק להישאר חם כל הזמן כדי שהרצועות לא יעברו אידוי
למי שאין ברנר יכין את הרצועות ב-2 נגלות.
מתבלים עם סויה ומעבירים לקערה
מחממים שוב את הווק מוסיפים כף שמן זית מטגנים את הצל, השום והבצל הירוק
מוסיפים שעועית ירוקה מלח ופלפל ומקפיצים כ-3 דקות
מוסיפים את רצועות האנטריקוט,
מתבלים בטריאקי והסצ׳ואן
מקפיצים הכל יחד מספר דקות נוספות,
לקראת הסיום מוסיפים שומשום ומקפיצים
מגישים עם אורז לבן

ובתאבון

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

מתכונים נוספים

ברוכים הבאים למערכת

ברוכים הבאים לאזור מתכונים צרחותת

ברוכים הבאים למערכת