חיפוש
סגור את תיבת החיפוש
חיפוש
סגור את תיבת החיפוש
תמונה ראשית פשטידת בריאות בטטה וגבינות מארבעה מרכיבים בלבד

פשטידת בריאות ללא גלוטן מ4 מרכיבים בלבד

הבריאות שלנו לפני הכל
ואין הרגשה טובה מלאכול בריא
אז הנה לכם מתכון לפשטידת בריאות ללא גלוטן מ-4 מרכיבים בלבד
הפשטידה עצמה היא משני מרכיבים יוגורט, ביצים ומלח
ותוספות לפי מה שאוהבים

 

#בשיתוף משק צוריאל

מידע

דירוג מתכון

0.0/5

שתפו

4 ביצים
3 גביעי יוגורט עיזים משק צוריאל 200 גרם
כפית מלח
בטטה אחת חתוכה לקוביות
גבינת פטה עיזים מעודנת משק צוריאל
גרעיני חמנייה
כפית שמן זית
מעט טימין טרי

אופן ההכנה

לקערה שוברים 4 ביצים וטורפים בעזרת מטרפה או מיקסר ידני
(כמה שתקציפו יותר היא תהיה אוורירית יותר),
מוסיפים את גביעי היוגורט וכפית מלח ומערבבים,
את הבטטה חותכים לקוביות שמים מעט שמן זית וטימין ומכניסים לתנור 180 מעלות ל-15 דקות שטיפה תתרכך.
לוקחים תבנית עגולה משמנים מעט, שמים את קוביות הבטטה ויוצקים על הבלילה
מסדרים את קוביות הפטה ,
מפזרים גרעינים וקצת טימין,
מכסים עם רדיד אלומיניום ומכניסים לתנור שחומם מראש 180 מעלות 40-45 דקות
לקראת הסוף מוציאים את רדיד האלומיניום ומשחימים מעט

לסלט יווני:
חותכים מלפפון, עגבניה, פלפל ירוק, בצל סגול בצורה מרושלת
מוסיפים זיתים שחורים,
מטבלים בשמן זית, לימון ומלח
שמים גבינת פטה עיזים מעל הסלט קצת אורגנו ושמן זית

ובתאבון

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

מתכונים נוספים

ברוכים הבאים למערכת

ברוכים הבאים לאזור מתכונים צרחותת

ברוכים הבאים למערכת